อาหาร

ข้าวยำไก่แซ่บ Spicy Chicken Rice
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวยำไก่แซ่บ-spicy-chicken-rice
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวยำไก่แซ่บ-spicy-chicken-rice
640
Calories
ข้าวยำไก่แซ่บ Spicy Chicken Rice

ข้าวยำไก่แซ่บ Spicy Chicken Rice

640 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 640 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
229 นาที
ปั่นจักรยาน
133 นาที
วิ่ง
100 นาที
ว่ายน้ำ
71 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวยำไก่แซ่บ Spicy Chicken Rice
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน 364 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 640
Fat 18 g (65 g)*
Carbohydrate 94 g (300 g)*
Protein 25 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • KFC.com